01
Sep
第四章：是什么让咨询有效？
56 min read
南山居氪
B.A. of Psychology, Minnesota
01
Sep
第三章：了解一个来访者，究竟意味着什么？
63 min read
01
Sep
第二章：走近哲学问题
30 min read
01
Sep
第一章：心理咨询的文化土壤
80 min read
30
Aug
我为什么喜欢国外大学？
人们不想被当做异类，所以舍弃了自己，这实在是一件可悲的事情。
12 min read
17
Aug
我删掉了所有记录时间的 App，然后找回了时间
我删掉了所有以「记录」为名的 App。无论是切割时间的番茄钟，还是量化习惯的打卡软件，我都一一清空了。
坦率地说，它们于我已是鸡肋，有些甚至许久未曾点开。删除的动作干脆利落，之后内心也未起波澜。预想中的焦虑与空虚并未出现，反而一片澄明。
我们真的需要这些软件吗？或许有人需要借助外力来校准自己对时间的感知，或是在特定区间内维持专注。但于我而言，若要计时，手机自带的倒计时便已足够。
7 min read
15
Aug
美国之行
旅途日记+好物推荐
19 min read
14
Jul
科技现实主义
在这个技术迅猛发展的激荡时代，我们每个人都在努力保持方向感。通信和计算领域每天涌现的新发展，既令人兴奋，也让人迷失。一种可以理解的反应是：这些变化到底是好是坏？我们应该欢迎它们，还是害怕它们？
答案是：两者皆有。技术确实让生活更加便利愉快，也使我们许多人变得更健康、更富有、更聪明。但它同时也以不可预测的方式影响着我们的工作、家庭和经济，带来新的紧张感与注意力分散的问题，并对现实社区的凝聚力构成新的威胁。
尽管技术的影响复杂而矛盾，
11 min read
06
Jul
某派的困难
15 min read
05
Jul
有没有一劳永逸的笔记方法?
17 min read